Halo, teman-teman! Namaku Nahida, dan aku mau berbagi tips tentang bagaimana mengawali pagi tanpa nenen saat aku sedang belajar disapih. Ini adalah beberapa cara yang membuatku merasa senang dan tidak ingin nenen di pagi hari.
1. Bangun dengan Senyuman
Tiap pagi saat aku bangun sendiri ataupun di bangukan oleh orang tuaku. Orang tuaku selalu menyambutku dengan senyuman manis. Jadi ketika aku bangun tidur, aku mencoba untuk tersenyum. Senyuman membuatku merasa bahagia dan mengawali hari dengan positif. Bunda selalu bilang, “Hari yang baik dimulai dengan senyuman!” Setelah itu barulah bunda mengajak aku untuk berdo’a setelah bangun tidur.
2. Minum Air Putih atau Susu
Setelah bangun, aku langsung minum segelas air putih, atau kalau aku tidak mau bunda menawarkan susu untuk pku. Rasanya segar dan membuatku merasa lebih baik. Keduanya membantu menghilangkan rasa haus setelah tidur semalaman. Sehingga kebiasaanku untuk nen setelah bangun tidurpun jadi tergamtiksn dengan minum.
3. Sarapan yang aku suka
Setelah tidur semalaman,perutku pasti akan merasakan lapar. aku bisa sarapan dengan makanan yang aku suka, nah seringkali aku mengawali sarapan dengan buah. Aku suka sekali buah alpukat, rasanya lezat. Apalagi ditambah aburan gula merah, ini membuat moodku baik. Makan yang enak membuatku kenyang dan merasa senang. Sarapan yang baik membuatku siap untuk beraktivitas!
4. Bantu Bunda di Dapur
Kadang-kadang, aku membantu Bunda di dapur saat sarapan. Membantu menyiapkan makanan membuatku merasa besar dan berguna. Ini juga membuatku lebih fokus pada hal lain selain nenen.
Kesimpulan
Jadi, teman-teman, itulah beberapa tips untuk mengawali pagi tanpa nenen saat disapih. Dengan bangun dengan senyuman, minum air, bermain, sarapan enak, dan melakukan aktivitas seru, aku bisa lebih mudah melupakan keinginan untuk nenen. Udah hampir setengah bulan ini aku tiap pagi selalu meminta buah alpukat untuk dikonsumsi setiap pagi. Bunda menyambut dengan senang atas apa yang aku minta. Karena buah alpukat adalah salah satu makanan realfood yang bergizi untukku. Selain mengandung lemak baik, alpukat juga mengandung kalsium yang tinggi. Semoga tips ini juga bisa membantu kalian! Selamat pagi dan selamat beraktivitas!